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得了强迫症多吃什么好

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得了强迫症多吃什么好

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
强迫症患者经常感到十分的痛苦,首先强迫症患者应该要放平心态,不要让精神每天都高度的紧张,可以进行一些自我的按时,自我的调理,一些对治疗强迫症患者都有很大的作用。经常洗手并不会影响生活里的其他事情,看淡点就好,太过在意反而对治疗强迫症没有帮助,可以选择使用转移注意力的方法,就是在你想要洗手的时候,想办法转移自己的注意力,比如看电视,散步,听歌等.

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