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嘴干失眠是怎么回事

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嘴干失眠是怎么回事

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
口干失眠,一般和不良的生活方式,不良的饮食习惯,肝火旺,脾虚,肾虚,精神心理因素,植物神经功能紊乱,神经衰弱有一定关系。也不排除代谢性的疾病,如甲状腺功能亢进,糖尿病,需要去医院进一步检查,排除一些器质性的疾病,明确诊断后用药治疗。平时多注意休息,避免焦虑抑郁的情绪,多进行一些户外活动,比如游泳,骑行,散步,慢跑,打篮球,踢足球等。

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孕初期出现失眠,是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变,就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力,怀孕之后身体出现不适、精神压力过大,会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应,从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适,所以一定要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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