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柚子可以预防感冒吗

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柚子可以预防感冒吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
柚子可以预防感冒,柚子当中维生素c含量比较高,能有效加强身体的抗病能力,不但可以预防感冒,同时也可以缓解治疗感冒。在感冒期间可以适当吃一些柚子,或者是将柚子去皮之后和川贝粉搭配到一起熬水喝,具有润肺清肠、理气化痰等功效,对于病情恢复有很大帮助。日常可以结合身体的情况,适当做一些运动锻炼,也可以预防感冒。

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