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偏瘫的按摩方法

提问时间：2022-04-08 01:13 | 1人回答 | 61次阅读

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偏瘫的按摩方法

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-08 01:15

进行偏瘫肢体的康复训练，缓解肌肉疲劳张力过高，一般可以选取百会穴，大椎穴，风池穴，太阳穴，风府穴，按摩的时候配合关节的活动，反复的进行按摩可以促进各个关节的功能锻炼以及肌肉的收缩

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如果经常给您家孩子按摩主要的生长板（脊椎，大腿骨，膝盖和脚踝）部位是可以帮助长高的。但饮食和运动还是最重要的。每天一早一晚各一杯牛奶，然后每天都吃一点点黄豆，黄豆里面有很多钙和蛋白质。每天晚上睡前一小时，向上跳60次，跳地越高越好，然后跳绳半小时。跳完绳后休息十分钟，然后压腿，压完腿伸懒腰40次，然后再睡觉。配合上按摩效果才会很好。

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