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抑郁、强迫症、焦虑、躁狂、失眠

提问时间：2022-07-19 11:27 | 1人回答 | 65次阅读

强迫症抑郁焦虑

问题描述：

抑郁、强迫症、焦虑、躁狂、失眠

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-19 11:43

抑郁症，焦虑症，强迫症，躁狂症，失眠。建议考虑心理疏导和药物治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息，睡前可以喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，都有助于睡眠。

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想要改善睡眠的质量，首先要查明导致睡眠差的原因，要针对病因进行治疗。如果是神经衰弱导致的，可以在医生指导下，服用B族维生素、谷维素等有调节和营养神经作用的药物。也可以用刺五加口服液、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物。如果和焦虑症、抑郁症有关系，也可以用帕罗西汀、舍曲林等药物，也可以进行心理治疗。如果是环境影响睡眠的质量，睡眠的环境一定要舒适、安静、温湿度适宜、光线暗淡。身体某些疾病导致的睡眠质量下降，要积极地治疗原发病。平时可以吃酸枣仁、红枣、莲子、牛奶等食物，有提高睡眠质量的作用。

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