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血糖控制满意的基本标准

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血糖控制满意的基本标准

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阮停
阮停 中日友好医院 主任医师
年轻患者没有并发症,空腹5-6mmol/L,餐后两个小时7-8mmol/L,糖化血红蛋白6.5%。老年患者有心脑血管病并发症7-8mmol/L,餐后两个小时小于等于10mmol/L,糖化血红蛋白在7%即达标。妊娠糖尿病空腹小于等于5.3mmol/L,餐后两个小时小于等于6.7mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.5%、6.0%左右。对于老年的患者存在心脑血管病并发症等,空腹血糖控制在8-10mmol/L,糖化血红蛋白控制在8%即可。

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想要控制血糖,首先要注意合理的饮食,积极地参加体育运动,然后遵医嘱服用药物,要严格遵照医嘱搭配饮食,合理分配碳水化合物,脂肪和蛋白质,少吃多餐。积极的参加体育运动,不仅能够增强体质,还有助于稳定血糖。也可以通过药物的方法来进行控制。

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