买球赛官方官网 > 内科 > 神经内科 > 失眠

晚上睡觉做噩梦怎么办?

| 1人回答 | 74次阅读

问题描述:
晚上睡觉做噩梦怎么办?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
睡觉做噩梦,考虑是气血虚,心肾不交引起的情况,可以口服一些补气血的药物进行治疗,每天用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些营养的食物,鸡蛋,牛奶,肉类,适当锻炼身体,提高机体的免疫能力,如果口服药效果不明显,建议去医院进行检查或者喝一些中药进行治疗也可以去医院进行脑电图,脑ct检查,据检查结果,在医生的指导下口服一些合适的药剂治疗。

其它精选问题

推荐 经常失眠睡不安宁应该怎么办

如果经常出现失眠、睡不安宁,可采取以下方式进行治疗:应找出引起失眠的病因,进行针对性的治疗,如果是因为学习和工作压力过大,应该适当的找出减轻压力的方式,缓解精神紧张,可以睡前喝一杯牛奶或多听一些轻音乐。每天可以参加一些文体活动,对失眠的治疗有一定的作用。必要的时候可以到心理门诊进行咨询和疏导,对失眠有改善的作用。失眠严重,持续时间较长的患者,应服用镇静催眠的药,常用药物包括地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。

相关阅读精选

点击查看更多