醋消毒对甲流有用吗？

提问时间：2022-07-15 19:24 | 1人回答 | 76次阅读

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醋消毒对甲流有用吗？

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张仪湖南昌大学附属眼科医院主任医师回答时间：2022-07-15 19:42

熬醋对空气消毒对预防甲流是有效的，但需要适当适量，熬醋之后需要及时通风换气，平时需要保持良好的作息习惯，适当参加体育锻炼，注意休息，避免熬夜，注意饮食营养均衡，多喝白开水，多吃蛋类瘦肉牛奶等营养丰富的食物

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想要改善易疲劳体质，首先要从生活习惯改变，平时要保持生活的规律，注意休息调节自身情绪，另外也可以在医生的指导下，选用中药进行系统的调理。从中医角度讲，易疲劳体质因人而异，有可能是气虚，也有可能是阴虚或者气血不足导致。另外与平时过于劳累不能得到充分休息也有一定的关系，所以在日常生活中一定要多吃一些营养丰富的东西。保证充足的睡眠。