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糖尿病人吃哪些蔬菜好?

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糖尿病人吃哪些蔬菜好?

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连解淦
连解淦 马鞍山市人民医院 主治医师
糖尿病患者在饮食方面可以吃一些低糖的蔬菜,比如可以吃韭菜,西葫芦,冬瓜,白菜,苦瓜,黄瓜,有助于血糖的控制,另外还可以吃一些低脂肪的蔬菜,比如芹菜,莴笋,金针菇,胡萝卜,青菜,空心菜,能够避免血糖升高,有助于病情的恢复,还可以吃甘蓝,芥菜,丝瓜,生菜。

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