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养生
糖尿病人可以吃月饼么
提问时间:2023-09-21 11:25
|
1人回答
|
82次阅读
糖尿病人
糖尿病
问题描述:
糖尿病人可以吃月饼么
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2023-09-21 11:42
糖尿病人尽量不要吃月饼。因为月饼的含糖量比较高,吃完后容易影响血糖。市面上的无糖月饼也要谨慎食用,建议糖尿病患者吃有碳水化合物,还有蛋白类的食物,以及脂肪类的食物,主要是植物性的脂肪,还有蔬菜以及含糖量比较低的水果。对于碳水化合物,一般建议提供的热量应该占到糖尿病患者全天总热量的50%到60%。可以选择粗细搭配的方式,尽可能多选择一些粗粮。
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