苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
妊娠期高血糖是指妊娠期不同程度的糖尿病或糖耐量受损。导致妊娠期糖尿病的因素大多是由不适当的饮食引起的。所以，首先要控制饮食主要是限制米、面、薯类食物，少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。适当限制食盐的摄入，同时应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。血糖检测超标后，应根据医生的建议控制饮食，以控制血糖上升，保证婴儿的正常发育。
