攀钢总医院正规吗 吃夜宵会患上胃癌
攀钢总医院正规吗
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吃夜宵会患上胃癌
最近一项最新的研究表明,经常吃夜宵的人患上胃癌的概率会比正常休息的人大很多,我们知道如今越来越多的年轻人喜欢熬夜吃夜宵,这是非常不健康的生活方式,很多人也许会问为什么吃夜宵患上胃癌的概率大呢?小面就让小编来给大家耐心的解释一下吧。
为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢?首先,胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2~3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,其黏膜的修复也就不可能顺利地进行。其次,夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱,如果食物中含有致癌物质,例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品,长时间滞留在胃中,更易对黏膜造成不良影响,进而导致胃癌。
另外,专家还指出,除了嗜烟酗酒,另一些不良的习惯也成为了导致年轻人患胃癌的诱因。为赶时间,吃饭狼吞虎咽或食之过饱,经常加重胃肠负担,还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫“饮食,这也为胃癌的发生创造了条件。生活无规律:吃饭饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又暴饮暴食,加之经常开夜车,生活无规律,让胃癌发病有了“良好“的土壤。、
大家看了上面小编的介绍以后是不是吃夜宵的后果是非常可怕的呢?所以为了减少胃癌这种疾病的发生,小编还是奉劝大家尽量不要在晚上吃夜宵,不要给胃部造成比较严重的负担,如果一旦觉得非常饿的话,还是尽量不要吃油腻的食物,可以吃一些香蕉苹果代替一下。