吃夜宵的弊端?
发布时间:2020-11-2065268次浏览
- 概述:
夜宵,这大家都吃过吧,而且有这个习惯的朋友们还不在少数哟!下面我将会就这个问题向大家做一个简短的介绍,希望大家能够从中有所收获。
- 经验:
首先,吃夜宵会导致结石。这是由于我们饭后4小时左右,体内是会对钙进行排出的,而我们再吃夜宵的话,就会导致我们在睡觉的时候钙无法再排除了,堵塞在尿路中,从而导致结石。
其次,夜宵还会使我们患上脂肪肝。这是因为晚上的时候,我们胃的消化能力会减弱,而此时在吃夜宵的话,就会导致我们所吃的东西囤积在胃中得不到消化,进而就演变成了脂肪肝。
最后,吃夜宵还会导致我们失眠哟!这是由于我们食后,器官会对所食的食物进行消化,从而向大脑发出讯息,就导致了大脑及大脑皮层的兴奋,这样我们也就因此而失眠罗,所以建议大家夜宵还是少吃。
- 注意事项:
夜宵,常吃的话,其实对于我们的胃是十分的不利的,所以,为了我们自身的身体健康,建议大家还是少吃夜宵。
相关推荐
吃油腻的东西就拉肚子是什么原因
吃油腻东西就拉肚子,与非疾病因素和疾病因素都有关系。一、非疾病性因素:过于油腻食物不好消化,会加重胃肠道负担,如进食量过多则会引起消化不良,刺激肠道,蠕动速度加快,导致大便变稀或次数增多。二、疾病性因素:1.胆道系统疾病,如胆囊结石、慢性胆囊炎,患有这类疾病人胆汁排泄有问题,会影响食物消化及脂肪吸收,尤其是油腻食物。2.胰腺系统疾病,如患有慢性胰腺炎,胰液分泌会受到影响,如进食过多油腻食物,脂肪很难被消化,进而出现脂肪泻。3.肠道疾病,以慢性结肠炎和溃疡性结肠炎为主,这类疾病对肠道功能危害较大,进食油腻食物后易出现肠道蠕动过快情况,进而造成腹泻。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/06/93/oYYBAGFocAGAe7SKAADC5TOh74c03.jpeg)
宝宝大便发绿有酸臭味怎么回事
宝宝大便呈绿色并伴有酸臭味,常见原因如下:一、消化不良,指食物在胃肠道内,未得到充分的消化和吸收,由于过量氨气的释放,导致粪便呈酸臭味。二、宝宝在腹部受凉后,肠胃蠕动速度会加快,导致食物没有经过正常消化,消化液中的胆酸等成分,也未及时被转化就排出体外,即表现为大便发绿以及有酸臭味。三、有一些宝宝的大便发绿和有酸臭味是感染引起的,如宝宝的肠胃感染细菌或病毒后,发生急性炎症,会导致肠胃功能紊乱,引起大便发绿和有酸臭味。
胃里老是咕噜噜响好吗
胃胀会引起心慌吗
消化不良可以喝牛奶吗
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/05/ooYBAF5MoeWAa7xcAAMYPJlxBbA67.jpeg)
消化不良的治疗方法
消化不良是消化内科非常常见的一组症状,表现多种多样。有的患者有早饱、反酸表现,有的患者有烧心症状,有些患者会出现腹痛,有的患者会出现腹部的胀满不适。对于消化不良,医生要判断根本原因,需要完善很多检查,如胃镜,影像学检查和抽血化验,假如所有的检查结果都是正常的,这时就认为是功能性消化不良。功能性消化不良也会严重干扰患者正常的生活和学习,需要进行干预。饮食要多加注意,要少食多餐,定时定点定量,避免碳酸饮料,避免粗糙辛辣食品等,注意禁烟酒。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/BD/o4YBAF5Moo6ACq7sAAYiNAuUPiA65.jpeg)
消化不良怎么办
消化不良患者通常有早饱、反胃、恶心、呕吐、烧心、腹痛、腹胀等一系列症状。对于这些症状,需要引起警觉,因为所有的统计学和临床的一些实验表明,消化道肿瘤也会出现消化不良。还有一部分患者其实消化不良的症状都没有,但是肿瘤已经悄无声息地在胃中出现了。一旦有这样的患者,尤其是年龄超过40岁以上,都不能掉以轻心,就认为可能是没什么事,也许是吃的不太舒服,过几天就好了,不能轻而易举认为是功能性消化不良。对于这样的患者,要进一步完善检查,来明确引起消化不良的原因,从而采取进一步有针对性地治疗。
长期消化不良怎么调理
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/B2/o4YBAF5GPQqAITCxAALDapsAIWY18.jpeg)
如果患者出现长期的消化不良,这时要提醒患者不能够掉以轻心。在我国胃癌虽然不是我国发病率最高的癌症之一,但是依然是我国以至于全球的发病率非常高的癌肿之一,在我国胃癌的发生率是仅次于肺癌,位于恶性肿瘤发病率的第二位,所以胃癌还是非常高发的肿瘤。具体的症状:部分的胃癌表现为消化不良,患者并没有觉得肚子疼,也没有恶心、呕吐等等引起警惕的症状,相反的可能就是有一些消化不良,有上腹部的不舒服,吃东西后不容易消化,有的时候打打饱嗝等等,这些不被人们引起注意的症状。但是其实癌肿已经出现,所以如果是长期的消化不良,而且患者的年龄大于40岁,这时建议患者到消化的专科进行进一步的检查,如果是有必要的话,还要完善胃镜的检查,明确身上有没有出现癌变,这样才是对消化不良的非常好的建议。所以如果是有长期的消化不良,建议及时的就医就诊。
胃不好的人吃什么养胃
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/03/ooYBAF4C7iGAHWyTAAJ0hynmZMo07.jpeg)
消化不良是怎么引起的
消化不良可能是由于幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,遗传背景,情绪状态等因素导致。一、幽门螺杆菌感染,如果有幽门螺杆菌感染,需要积极的根除治疗。二、胃肠道感染,如去外地旅行后出现腹泻,会遗留下腹痛、腹泻,但做胃肠镜等检查之后查不到明确的器质性的病变,考虑消化不良和肠道感染相关。三、遗传背景相关,如有父亲母亲消化不良,孩子发生的概率也比较大,但位于哪个基因靶点,是哪个染色体,目前没有明确鉴定。四、情绪状态相关,如处于焦虑、抑郁或失眠的状态,出现消化不良、腹痛、腹胀明显比普通人群要高,排除其他的原因后建议患者吃抗焦虑、抗抑郁或者助睡眠的药物,需要专科医生来进行开具。
藿香清胃片的功效
藿香清胃片的主要功效就是行脾消滞、清热化湿,可以帮助大家有效的治疗消化不良、腹胀、食欲衰退等病症,而大家在服用期间一定要注意饮食方面和自己身体状况的事项,同时大家可以根据说明书上的规定,以及医生的建议来决定具体的用量。
消化不良吃什么水果
肠道需要好好呵护,一旦出现不适之后就需要保养起来才可以。尤其是有很多人都会出现消化不良的情况,而且在消化不良的时候也需要注意一下水果的选择,比如苹果就是可以吃的,因为苹果含有的物质可以帮助患者起到一个调节作用,其次就是山楂,香蕉都可以吃。
什么是嗳气
脾胃不和往往就会出现胃气上逆的现象,所以就会出现明显的嗳气现象,在日常的生活中这也就被大家称为是打嗝,其实这种现象可能是因为患有疾病而导致的,大部分的情况下可能是因为消化道患有疾病而导致的,所以说就应该尽快的引起重视。当然除了消化道疾病之外,还有很多的原因,比如说饮食的不正确,年老体弱或者是脾胃不协调而引发,必须要选择正确的方法。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/6C/B0/oYYBAFv7kCmAXiAUAAKi7po0tHU95.jpeg)
小儿消化不良按摩有效果吗
小儿消化不良可以通过中医的推拿按摩进行改善。消化不良会反复发生,很多孩子每周会发生几次,并持续两个月以上,表现为腹痛、不想吃饭或腹胀,此时建议采用中医针灸或按摩的办法,对于非常小的孩子建议按摩更适合,按摩的治疗更为患儿所接受,没有痛苦,效果好。在按摩时要掌控好力度,用柔和的方式,以摩腹、推手掌为主的刺激量,也可采用捏肌或者后背分推、穴位按压,穴位按压以足三里、中脘等穴位为主,可以促进脾胃的运化,改善消化不良的症状。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 消化不良什么引起的
- 2 什么叫消化不良
- 3 消化不良注意什么
- 4 消化不良是怎么引起的
- 5 什么是消化不良?
- 6 消化不良是怎么引起的?
- 7 消化不良什么引起
- 8 消化不良是怎么得的