买球赛官方官网 > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

流产后你吃什么?

产科编辑 博禾医生
134次浏览

关键词: #流产 #产后

流产是女性意外怀孕后必须采取的措施,对女性的伤害很大,为了恢复健康需要认真调理,在食物的选择性方面需要注意营养的多样性,容易消化身体吸收,预防产后贫血,进行适当的补充,补充的程度和时间取决于个人的体质、出血情况。

流产后吃什么

1、新鲜蔬菜水果:流产手术后身体虚弱,容易出汗,容易出汗,出汗的水溶性维生素,如维生素c、维生素B1、维生素b2等,因此多吃性平的新鲜蔬菜水果,补充水分

2、优质蛋白质:可以多吃鱼虾、鸡汤、蛋类、动物血、瘦肉、奶类、大豆制品等蛋白质丰富的肉类,供给身体充足的营养,促进恢复。

3、流产食品:流产后胃肠等功能弱,可适当食用枣粥、莲子粥、薯粉、芋头糖水、骨瘦肉粥、燕窝等流产食品,营养丰富,消化容易,食欲也可改善。

4、补血食物:因为出血量大身体比较虚弱,这时吃点红枣、炒猪肝、黑木耳、黄芪乌鸡汤等对身体有较好的作用。

流产后的注意事项

1、不宜食用生冷、辛辣刺激食物、酒类。

2、不宜食用萝卜、苦瓜、橘子等性寒的食物或水果。

3、产后注意个人卫生,避免阴道感染,引起宫颈糜烂等疾病。

4、至少休息半个月,体质虚弱、失血过多者,可酌情延长时间。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

鼻炎药含有头孢的成分吗 低钠血症和胰腺炎有关联吗 轻燥狂躁症会转为抑郁症吗 小孩癫痫在入睡不久发作 宝宝老便秘严重了会怎样 登革热igm抗体阳性是 宝宝血小板低白血病症状 3岁小孩便秘严重怎么办 白癜风的治疗费用多不多 自闭症会在意自己的外表吗 自闭症会导致什么结果偏高 八岁孩子真性近视眼怎么办 鼻炎咽炎急性发作咋样治疗 自闭症孩子去公立学校好吗 初期痔疮能恢复吗怎么治疗 甲状腺癌不算癌了吗 肛瘘术后放屁像有屎一样 鼻炎如果长期不治会怎样 甲状腺癌半年就复发 大便次数多便血痔疮出血 甲状腺癌半切的标准 自闭症孩子生活不能自理吗 白血病中性粒细胞怎么样 甲状腺癌单切后饮食 甲状腺癌带状肌受侵 白血病进icu还有希望吗 甲状腺癌办重症额度 贫血低血压可以吃芹菜吗 登革热的毛病有哪些症状 长大后会突然地中海贫血 龙胆泻肝丸和逍遥丸合用好不好 龙胆泻肝丸的功效是什么 痛风能用归龙筋骨宁片吗 归龙筋骨宁片的疗程是多少 除脂生发胶囊一个疗程多久 除脂生发胶囊可以生发吗 仙茸壮阳口服液一疗程多少 仙茸壮阳口服液的适合什么人群 正骨水和正红花油有什么共同的作用 正红花油怎么使用 金胃泰胶囊能长期用吗 金胃泰胶囊有哪些不良反应 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 复方氯化钠滴眼液使用注意事项 复方氯化钠滴眼液的用法用量 胰酶肠溶胶囊和胰酶肠溶片效果一样吗 胰酶肠溶胶囊和胰酶肠溶片哪个好 苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何