过度减肥和不孕因素预防不孕要知道几点

生活中育龄女性朋友受过子宫损伤，生活精神压力过大会引起不孕，女性不孕的发生是什么因素？

女性不孕不育的因素

1、过度减肥是女性朋友不孕不育的原因。生活中很多女性朋友都喜欢美丽，期待自己的体型更加平静，过度减肥会导致女性朋友排卵期的紊乱，身体营养不良不能排卵会影响女性朋友的健康。

2、女性朋友排卵月经异常也是不育的原因，正常生育必须与精子和卵子结合，女性朋友不能排卵必然会引起生育的你的喜悦。

3、经期不正常的性生活也是女性朋友不育的主要原因，很多女性朋友在经期性交，子宫内发炎，患各种妇科疾病，妨碍卵子和精液的正常结合。

我们许多不孕患者，只要护理好，就一定会早日恢复:

1、需要良好的精神情绪:不孕这种生殖疾病的发生，发病的主要原因是生育各生理环节出现障碍，临床观察显示，精神压迫、心理负荷、心情烦躁是不可忽视的，因此患者在生病期间必须保持良好的心情。

2、患者应注意自我保护:特别是接触辐射、有毒物质等特殊工作的患者，应认真采取措施，自我保护，最大限度地降低不育因素。

3、养成良好的生活习惯:例如，患者在生活中采取措施避免频繁的热水浴，长期穿紧身衣，积极参加体育锻炼，提高体质。

女性不育月经初潮晚者适当晚婚

1、早期了解生理卫生知识

女孩12-14岁开始月经是正常的生理现象，象征着女性的生殖系统成熟。但是，缺乏生理知识的少女们，害怕害羞，每次生理日都会担心，不安，生理日变长会导致月经不调，月经不调是结婚后不育的主要因素。因此，在月经初始前后，老师和家长应该及时正确地告诉女孩子们生理卫生知识，告诉他们如何注意生理卫生，消除不必要的恐惧和担心，对预防婚后不育有非常重要的意义。

2、月经初潮晚者适当晚婚

有些女孩月经初潮晚，有些女孩18-20岁才看月经初潮，生殖系统发育迟缓。这些女孩过早结婚，不仅怀孕困难，还影响生育质量，适当延长结婚年龄，有效预防不育症的发生。

3、提高生育质量，定期做妇科检查

很多未婚女性青年认为结婚前去妇科检查很尴尬，得了妇科疾病，也很难去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科疾病，就要自觉去医院检查治疗。

4、注意自我保护，减少不孕不育的发生

某些人从事一些特殊工作，如接触辐射、某些有毒物质、从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，将不孕不育因素降到最低。

5、疾病早期治疗，预防先

女孩注重经期卫生，是预防妇科疾病的关键。常见的妇科疾病如月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、功能性子宫出血等，这些疾病都可能导致婚后不孕，如果能积极预防以上疾病的发生，婚后不孕的发生率就会大大降低。

推荐食疗不育

蜜饯柚子肉

新鲜柚子肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。新鲜葡萄柚肉去核，切块，放入瓶罐，加入白酒密封，浸泡一夜，放入锅中，煎至馀液干燥，加入蜂蜜，混合即可。每天两次，每天25-50克。

佛手酒

佛手30克，白酒1000毫升。将佛手洗净，用清水润透发软后，切片，再切成1厘米见方的小块，待风吹略放水气后，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，开坛搅拌1次，浸泡20天后，即可开坛，滤去药渣，药酒即成。每日2次，每次10—20毫升。