护眼注意事项

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回答：高度近视保护眼睛的方法，具体如下：第一，控制近视度数的发展，比如合理使用眼睛，青少年看书、握笔等姿势，都要注意。第二，严格控制平时看屏幕的时间。青少年要注意保证户外活动的时间，建议尽量做到每天2小时，每周至少有10小时的户外活动，尽量把近视度数控制在600度以下。而且对高度近视的眼睛，即600度以上的眼睛，要注意避免受到外力冲击。此外，还应避免揉眼等不良习惯，以减少外力对眼球的冲击和干扰。第三，要定期到医院就诊，以了解高度近视状态下视网膜晶体的情况，有无早期损伤。通过及时的干预可控制病情恶化，达到保护高度近视的视力目的。

回答：充足良好的睡眠。若睡眠不好，会有熊猫眼，眼圈发黑，眼睑水肿。睡前1小时尽量不喝水。避免眼睛过度疲劳。随着科技的进步，人们面对电脑的时间越来越多，长时间眼睛盯着电脑屏，电脑的辐射，对眼睛的伤害很大，导致眼部血液循环不畅通，产生眼袋，皱纹。

回答：甄视康这款产品还是很有效果的，涂在眼部也能发挥一定的效果。添加的成分也是一些草药的精华，主要是谷精草，藏红花，木贼，人参，密蒙花，青葙子，蒺藜，薄荷，经过科学配比而成。他们有14道严格工序提取的精华，非常干净卫生，也能保证效果和安全。其中藏红花能促进眼晶体新陈代谢、营养修复、增加透明、组织损伤、明目增视。所以使用这款甄视康护眼是有效果的，而且还能缓解视疲劳、改善黑眼圈问题。

回答：1、上网一小时休息5分钟，疫情期间宅在家里多数人都是玩手机，建议每玩一个小时就让眼睛休息五分钟，最好是可以站在窗户前看看远方和天空。2、坚持下午做眼保健操，每天下午做一下眼操，可以帮助双眼进行活血起到滋润眼球的作用，避免干涩、疲劳问题。3、多吃新鲜蔬菜多喝茶，这些食物里面含有大量的维生素A物质，能够帮助双眼保持正常的功能和滋水润。4、养成良好作息习惯，早睡早起的习惯不仅是对身体好，同时对保护双眼也是非常重要的。

回答：得了甲亢后为了保护眼睛，就不要用眼过度，不要被强光刺激，还可以做眼睛保健操。甲亢严重了就会导致眼球突出，所以要积极的治疗甲亢，这是很重要的。服用抗甲抗药，一年到两年左右的时间定期去医院进行检查，也要注意饮食调理，不要吃辣东西，不要吃含碘量较高的食物，不要生气上火，要保持好的心态。

回答：小白菜这种食物是具有多种营养素的这种食物特点的，比如说含有丰富的维生素，还有一定程度的胡萝卜素，都是起到对于身体保健的这种功效的，比如说胡萝卜素比较高的话，就是具有一定的明目护眼的这种功效的。

回答：适量喝啤酒，是可以起到一定的护眼、提神作用。啤酒含有丰富的维生素，特别是维生素b12和b2，有保护视力的作用。啤酒中含有有机酸，具有清新、提神的作用。啤酒可以少量的喝，长期大量饮用会造成肝肾功能的损害。

回答：蓝莓对保护眼睛是有一定的好处的，蓝莓含有丰富的维生素a，叶黄素，胡萝卜素，花青素等物质，都有一定促进视红素的合成，增强视力的作用，对于一个视力不佳是有一定的好处的。

回答：如果患有夜盲症，最好去正规的医院进行相关的检查，然后在医生的建议下使用选择合适的药物进行对症治疗，通常情况下治疗起来是非常困难的，首先使用中药对眼部进行熏蒸，耳部穴位埋药线，眼睛局部用中药，吃中药。4种方法同时进行治疗。可以通过提高肝脾肾功能，疏通眼部血流。增强眼底视网膜组织细胞的自动修复。一般9天就能缓解病情。平时要格外注意对自己眼睛的保护，饮食方面要多吃一些富含维生素a的食物，可以起到明目的效果。

回答：护眼仪就是通过穴位的刺激，改善局部循环，相当于按摩，做过眼袋割除手术，也可以，现正常护理就可以了不要用护眼仪，回复后可以使用，一般2-6个月以后，保证每天8到10小时的睡眠时间，可以配合后期通过皮肤牵拉手术的方法，来进行恢复正常的美观和弹性。

回答： ，舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

回答：河北廊坊治疗牛皮癣一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科实力比较强的医院。根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院： 1、廊坊市中医医院(皮肤科)，推荐理由：皮肤科 省重点科室，有6个省市重点专科，开放床位数：519，三甲，医保定点，中西医结合。2、廊坊市人民医院(皮肤科)，推荐理由：皮肤科 省重点科室，有6个省市重点专科，开放床位数：519，三甲，医保定点，综合医院。3、廊坊市第四人民医院(皮肤科)，推荐理由：皮肤科 省重点科室，有6个省市重点专科，开放床位数：519，三级，医保定点，综合医院。 牛皮癣应该怎么治疗比较好，牛皮癣患者一般是进行药物治疗，是需要进行中西医结合治疗及口服配合外用的药，需要放松心情，避免紧张多虑，配合医生按时用药治疗，饮食方面也需要清淡为主，避免多吃一些高蛋白的东西，比如牛羊肉之类。患有牛皮癣的话，日常一定要到医院进行进一步的控制，另外也可以涂抹一些软膏，比如像他克莫司软膏，另外请注意清洁体表的卫生，尽量穿一些宽松舒适以及纯棉材质的衣物，避免对局部皮肤造成过度的刺激，引起过度抓挠的现象，另外日常应避免辛辣刺激性和发物性食品。

回答：广东佛山治疗牛皮癣一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科实力比较强的医院。根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院： 1、佛山市中医院(皮肤科)，推荐理由：有9个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1300，国家卒中中心授牌单位，创建于1956，三甲，医保定点，综合医院。2、佛山市第一人民医院(皮肤病诊疗中心)，推荐理由：有9个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1300，国家卒中中心授牌单位，创建于1956，三甲，医保定点，综合医院。3、南方医科大学顺德医院(皮肤性病科)，推荐理由：有9个省市重点专科，专家云集，开放床位数：1300，国家卒中中心授牌单位，创建于1956，三甲，医保定点，综合医院。 如果患有牛皮癣可以喝姜茶吗，导致牛皮癣发生的因素很多。如果不幸患有牛皮癣，要积极治疗，避免危害发生。引起牛皮癣的原因:一、遗传。牛皮癣是一种多基因遗传病，多个基因的叠加加上环境因素的刺激会导致发病。二、不良情绪。一些不良的心理因素会诱发或加重牛皮癣的病情。不利的心因性因素包括精神紧张、情绪抑郁、工作或生活压力过大等。三、饮食与牛皮癣发病也有一定联系，在生活中，要避免辛辣刺激性。姜水在一定程度上也会导致牛皮癣的加重，因为他有刺激性，所以不建议饮用。

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广东东莞治疗白斑一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科实力比较强的医院。根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院：

1、东莞市人民医院(皮肤科)，推荐理由：擅长白癜风医生大于5人，有7个省市重点专科，专家云集，开放床位数：3020，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、东莞市松山湖中心医院(皮肤科)，推荐理由：擅长白癜风医生大于5人，有7个省市重点专科，专家云集，开放床位数：3020，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。3、东莞市第五人民医院(皮肤科)，推荐理由：擅长白癜风医生大于5人，有7个省市重点专科，专家云集，开放床位数：3020，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。 得了外阴白斑会癌变吗，最近总是感觉外阴瘙痒的厉害，而且有的时候还感觉很疼，反正非常的难受，去医院检查了，是外阴白斑。外阴白斑的恶变率高达10-20%，所以要做好预防工作。首先要注意外阴清洁，每天用温开水洗涤外阴2次，忌用药物作洗剂刺激外阴，如有宫颈炎及阴道炎，应及早治疗，以减少白带对外阴皮肤的刺激；如发现外阴皮肤变白、瘙痒、白带增多时，应及时检查，必要时作病理切片以明确诊断。

回答：江苏无锡治疗牛皮癣一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科实力比较强的医院。根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院： 1、无锡市第二人民医院(皮肤科)，推荐理由：皮肤科 省重点科室，擅长银屑病专家大于5人，有16个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：1754，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、无锡市人民医院(皮肤科)，推荐理由：皮肤科 省重点科室，擅长银屑病专家大于5人，有16个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：1754，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。3、无锡市中医医院(皮肤科)，推荐理由：皮肤科 省重点科室，擅长银屑病专家大于5人，有16个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：1754，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，中医医院。 牛皮癣十几年，能治好吗，您好牛皮癣是一种慢性皮肤顽疾，治疗起来也是比较麻烦的，但是不是一个不治之症，只要检查出易感基因，从易感基因入手治疗，是可以治好的，可以使用中药方剂来进行治疗

回答：江苏南京治疗白癜风排名比较靠前的医院有：1、中国医学科学院皮肤病医院(皮肤科)，推荐理由：全国皮肤科排行榜第2名，华东区皮肤科排行榜第2名，擅长白癜风专家大于25人，三甲，医保定点，皮肤病医院。2、江苏省人民医院(皮肤科)，推荐理由：全国医院综合排行榜第58名，华东区医院综合排行榜第18名，擅长白癜风专家大于25人，三甲，医保定点，综合医院。3、南京鼓楼医院(皮肤性病科)，推荐理由：全国医院综合排行榜第46名，华东区医院综合排行榜第20名，擅长白癜风专家大于25人，三甲，医保定点，综合医院；治疗白癜风推荐去江苏南京专业的皮肤病医院。或者挂其他科室，例如：皮肤科。导致白癜风难治的原因是什么，首先，患者未能进行系统的治疗。这是白癜风难以治愈的原因中最为重要的。其次，有的患者不找专家确诊，不及时治疗。另外，很多患者不在专家指导下用药，而是看说明书用药，不分类型、不分原因只要是治疗白癜风病的药品全部都用，有的患者是有病乱投医，抱着试试看的心理来进行治疗，而导致误诊、误治。

回答：浙江温州治疗牛皮癣一般推荐去专门的皮肤病医院以及其他皮肤科实力比较强的医院。根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院： 1、温州医科大学附属第一医院(皮肤科)，推荐理由：高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：3380，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、乐清市人民医院(皮肤科)，推荐理由：高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：3380，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三乙，医保定点，综合医院。3、温州市中心医院(皮肤科)，推荐理由：高校附属医院，科教研一体化，专家云集，开放床位数：3380，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。

回答：湖南长沙治疗白癜风排名比较靠前的医院有：1、中南大学湘雅医院(皮肤科)，推荐理由：全国重症医学排行榜第9名，华中区重症医学排行榜第1名，擅长白癜风专家大于10人，有9个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：3500，全国综合性医院示范中医科，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。2、中南大学湘雅二医院(皮肤科)，推荐理由：全国医院综合排行榜第73名，华中区医院综合排行榜第9名，擅长白癜风专家大于10人，有9个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：3500，全国综合性医院示范中医科，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，综合医院。3、湖南中医药大学第二附属医院(皮肤科)，推荐理由：华中区肿瘤学排行榜第2名，华中区医院综合排行榜第12名，擅长白癜风专家大于10人，有9个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：3500，全国综合性医院示范中医科，国家卒中中心授牌单位，百年老院，三甲，医保定点，中医医院；治疗白癜风推荐去湖南长沙专业的皮肤病医院。或者挂其他科室，例如：皮肤科。白癜风可以吃草莓吗，白癜风的患者是可以吃草莓的，但是一定要吃常温的洗干净的草莓，不要吃直接从冰箱里面拿出来的草莓，容易给身体造成一些不良的刺激。另外白癜风的患者建议平时不要吃一些富含维生素c的水果，比如猕猴桃、柠檬、樱桃、柚子等，这一类的食物容易阻碍体内的黑色素生成，不利于白癜风的康复，对于白癜风也要积极的使用药物进行治疗。

回答：山西太原治疗白癜风排名比较靠前的医院有：1、太原市中心医院(皮肤疾病诊疗中心)，推荐理由：皮肤疾病诊疗中心 省重点科室，擅长白癜风专家大于5人，有5个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：1263，国家卒中中心授牌单位，创建于1958，三甲，医保定点，综合医院。2、山西医科大学第一医院(皮肤科)，推荐理由：全国核医学排行榜第6名，华北区核医学排行榜第3名，皮肤疾病诊疗中心 省重点科室，擅长白癜风专家大于5人，有5个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：1263，国家卒中中心授牌单位，创建于1958，三甲，医保定点，综合医院。3、山西省中医院(皮肤科)，推荐理由：华北区医院综合排行榜第18名，皮肤疾病诊疗中心 省重点科室，擅长白癜风专家大于5人，有5个省市重点专科，专家云集，全国百姓放心示范医院，开放床位数：1263，国家卒中中心授牌单位，创建于1958，三甲，医保定点，中医医院；治疗白癜风推荐去山西太原专业的皮肤病医院。或者挂其他科室，例如：皮肤科。额头上白癜风怎么治疗，额头出现白癜风，如果范围比较小，主要是可以在局部皮肤涂擦他克莫司还可以配合口服补骨酯素类药物，如果范围继续扩散，可以配合用糖皮质激素类药物用泼尼松治疗，具体用药谨遵医嘱，也可以进行日光浴，照射在波紫外线，同时平常要多吃酪氨酸丰富的食物。