糖尿病人可以吃什么水果？

对糖尿病患者来说，最需要注意的是禁忌。糖尿病人不能摄取太多的糖分，在日常生活中吃的食物中，含有很多糖分，所以不能吃很多食物。大部分水果都很甜，糖尿病人能吃什么水果？

糖尿病患者可以吃什么水果？

并非所有水果糖尿病患者都不能吃。病情稳定，血糖控制良好，可适量吃水果。但是，只有选择糖分低的水果才能吃。水果根据糖分指数的高低，糖分、杨梅、柠檬、杨桃、木瓜、草莓、哈密瓜、芒果、西瓜。这些水果适合糖尿病患者吃。但是含糖量在8.5%到15%的水果，如：李子、柚子、杏、枇杷、橙、桃、橄榄、橘子、梨、苹果、鲜柿子、鲜葡萄、石榴、猕猴桃、菠萝等等，对于糖尿病患者来说，最好是少吃一点。

糖尿病患者吃水果的注意事项

1、两餐之间吃水果。吃水果时，记得从总餐中扣除相当热的主食。

2、每天早上监测血糖值，如果发现血糖值高，就不能吃水果。

3、不能喝果汁。果汁和水果有区别。

糖尿病是慢性病，日常饮食控制好，锻炼身体，定期监测血糖值，每天按时服药，能很好地控制病情，不影响患者的工作和生活。