糖尿病睡眠不好怎么办？

糖尿病患者夜间睡眠不好，首先要看是否是闭经期的女性，更年期的女性由于荷尔蒙水平的变化，夜间睡眠不好，容易与糖尿病引起的睡眠不好混淆。糖尿病睡眠不好的话，血糖值的控制不好，血糖值的水平会上升。此时，注意控制血糖值，降低血糖值，睡眠质量也相应提高。也许是低血糖症的原因，晚上测量血糖值，看看有没有异常。

糖尿病睡眠不好怎么办

1、糖尿病患者睡眠不好，必须进一步加强血糖监测，特别是凌晨3点测定血糖值，不必每天测定。睡眠不好的时候，可以设置闹钟，适当一两次。

2、凌晨3点测定血糖值高时，考虑与高血糖有关。如果早上3点测量血糖值相对较低，可能与晚上低血糖值有关。这种情况应区别对待，由专业医生诊断，进行相应的降糖治疗。

糖尿病睡眠不好的原因

1、若是血糖控制不好，患者血糖就会一直处于高血糖的水平，这时患者夜尿就会比较多，导致频繁夜小便，睡眠质量就会受到一定的影响。

2、糖尿病人在夜间可出现低血糖，白天可能没有觉察到，在夜间时就会表现出来，比如睡眠不佳，睡觉时会做噩梦，容易被惊醒，甚至全身大汗淋漓，从而导致患者睡眠不好。