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睡眠质量
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多梦睡眠质量不好怎么办
多梦和睡眠不良也是睡眠障碍之一,可以通过以下方式缓解:一是口服谷维素或维生素b1、安神补脑液、养血安神胶囊等治疗神经衰弱引起的多梦和睡眠质量不良。第二,建议睡前吃一些温牛奶、小米粥、燕麦片和其他促进睡眠的食物。第三,睡觉前不要做剧烈的身体或精神活动,也不要玩手机和电脑。
儿科
如何提高婴儿睡眠质量差?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
孩子睡眠质量不好,想要改善可以让孩子白天不要睡太久,晚上睡觉之前别玩太兴奋了,规律饮食睡眠,睡觉前可以给孩子听点轻音乐,多转移孩子注意力,多安抚拍拍孩子,外界温度适宜。
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婴儿
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婴儿睡眠
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睡眠
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睡眠质量
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睡眠质量差
2022-07-01
骨科
睡眠质量良好可以缓解颈椎疲劳吗 怎么做可以预防颈椎病
颈椎病是一种慢性疾病,由于长期面对计算机工作,保持固定动作慢慢形成。如果你患有颈椎病,你应该积极治疗,并在日常生活中采取措施预防颈椎病,以保持你的身体健康。现在颈椎病的发病率越来越高,所以很多人也有预防颈椎病的意识,想预防颈椎病我们应该注意保持足够的睡眠,加强体育锻炼,保持良好的坐姿,这些方法很好,
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睡眠
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睡眠质量
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缓解
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颈椎
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疲劳
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预防颈椎病
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颈椎病
2023-01-26
内分泌科
甲亢影响睡眠质量怎么办?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
根据你的描述,吃了优甲乐后出现的脖子发痒,很可能是有药物过敏反应引起的发痒现象。最好现在停止服用优甲乐,你出现的睡眠质量差可能也与吃柳林优甲乐过敏有关,所以最好不要吃优甲乐,改用别的药物治疗。
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甲亢
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睡眠
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睡眠质量
2022-06-23
骨科
颈椎病会降低睡眠质量吗 颈椎病是否可以刮痧治疗
颈椎病在中国是一种非常常见的现象,我们都知道颈椎病是由于长期的工作疲劳,导致肌肉劳损。医生的一般指导应放松经络,促进血液循环,通过络缓解疼痛,刮刮也能发挥促进血液循环、通过络、祛风散寒的作用,因此刮刮似乎可以治疗颈椎病,但最好与针灸按摩一起治疗。一般来说,治疗颈椎病的方法有很多,但也需要根据不同的情
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颈椎
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颈椎病
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睡眠
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睡眠质量
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刮痧
2023-01-31
神经内科
空腹血糖6.4,口干,睡眠质量差要注意什么
袁晓勇
副主任医师
北京大学第一医院
你的空腹血糖是六点四有点高,并且出现的口干的症状代表你喜欢饮水,出现了多饮的症状,建议你平时控制饮食,多运动。
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血糖
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口干
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睡眠
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睡眠质量
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睡眠质量差
2022-06-19
骨科
怎么做可以预防颈椎病?睡眠质量良好可以缓解颈椎疲劳吗?
颈椎病是一种慢性疾病,由于长期面对计算机工作,保持固定动作慢慢形成。如果你患有颈椎病,你应该积极治疗,并在日常生活中采取措施预防颈椎病,以保持你的身体健康。现在颈椎病的发病率越来越高,所以很多人也有预防颈椎病的意识,想预防颈椎病我们应该注意保持足够的睡眠,加强体育锻炼,保持良好的坐姿,这些方法很好,
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预防颈椎病
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颈椎
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颈椎病
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睡眠
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睡眠质量
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缓解
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疲劳
2022-10-11
神经内科
多梦睡眠质量不好怎么办
张楠
主任医师
济南市中心医院
多梦和睡眠不良也是睡眠障碍之一,可以通过以下方式缓解:一是口服谷维素或维生素b1、安神补脑液、养血安神胶囊等治疗神经衰弱引起的多梦和睡眠质量不良。第二,建议睡前吃一些温牛奶、小米粥、燕麦片和其他促进睡眠的食物。第三,睡觉前不要做剧烈的身体或精神活动,也不要玩手机和电脑。
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多梦
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睡眠
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睡眠质量
2023-02-15
儿科
婴儿睡眠质量差总是放屁的原因是什么?
王志新
主任医师
中日友好医院
宝宝睡眠质量不好,经常性放屁,考虑孩子是缺乏钙元素和积食消化不良都有一定的关系,建议给孩子补充葡萄糖酸钙口服液或者是维生素AD滴剂,并且每天要顺时针按摩宝宝的腹部,促进胃肠消化,可以口服益生菌调理胃肠道,饮食一定要注意不要给孩子吃得过饱,要少量多餐。
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婴儿
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婴儿睡眠
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睡眠
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睡眠质量
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睡眠质量差
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放屁
2022-07-01
内分泌科
患糖尿病,血糖一直在6点左右,感觉手脚冰凉,睡眠质量差。
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
手脚凉和末稍循环差或是天气凉有关系。睡眠质量差的因素很多,如神经衰弱,缺乏锻炼等。再复查血糖,做血管彩超检查,血压检查再决定是否用药物治疗。
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糖尿病
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血糖
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手脚冰凉
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睡眠
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睡眠质量
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睡眠质量差
2022-06-26
前列腺疾病
前列腺炎睡眠时间要多少 前列腺炎会影响睡眠质量吗
前列腺炎是一种男性生殖系统疾病。它通常是由细菌感染引起的,但也可能由其他因素引起,例如自慰频繁或长期饱和脂肪饮食。与其他生殖系统感染不同,前列腺炎会导致尿道症状,包括尿急、尿频和尿痛。这可能会干扰睡眠、工作和生活。睡眠对于治疗前列腺炎至关重要。睡眠有助于身体修复和免疫系统得到恢复。此外,睡眠有助于减
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前列腺
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前列腺炎
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睡眠
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睡眠时间
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睡眠质量
2023-07-04
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