血糖值高的话能吃到甜食吗？

目前，糖尿病的治疗方法一般包括控制饮食、根据医生的指示服用降糖药物或注射胰岛素，积极预防并发症。另外，患者平时要注意饮食，避免糖果、甜食等高糖食物，减少脂肪摄入，避免油腻、高脂肪食物。但有些甜些甜食味道甜，但适合高血糖患者，有助于降低葡萄糖吸收率，提高胰岛素的活性。比如黄瓜、番茄、哈密瓜、樱桃、李子等，这些水果糖尿病患者可以适量食用。

一、血糖高能吃甜食吗？

血糖高能吃少量甜食提高生活质量，但不宜多吃。甜食不仅血糖值上升，而且没有必要的营养，容易患龋齿。阿斯巴甜、阿力糖、安赛蜜等优质甜味剂可适量食用，不含热能，对血糖没有明显影响。高血糖的人要注意饮食，控制食物摄入量，不要吃太多，多吃两三种主食，多吃蔬菜，少吃油腻的食物，多锻炼，多监测血糖。如果还是偏高的话，建议在医生的指导下服用降糖药。

二、血糖值高如何烹饪

1、饮食烹饪、热摄取能维持正常体重，肥胖患者应注意减少热摄取。注意补充适量的碳水化合物，适当摄取食物纤维、蛋白质、维生素和无机盐，改善神经症状。

2、情绪调和，适当放松，有效缓解生活压力，有效降低血糖值到安全范围，避免交感神经过度兴奋，肝糖原过度释放，血糖值高。

3、积极锻炼，根据自己的症状进行有效锻炼，并保持适当的锻炼强度。经常锻炼不仅能提高生活质量，还能提高胰岛素敏感性、血糖和血脂水平。