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糖尿病能吃豌豆吗?

内分泌科编辑
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关键词: #糖尿病

糖尿病患者可以吃豌豆,豌豆属于蔬菜,糖尿病患者的饮食要严格控制,根据当地医生给予的饮食实施。糖尿病患者的主食包括大米、面条、杂粮和谷物。建议患者多吃谷物和谷物。该食品中膳食纤维含量高,饱腹感强,升糖指数低,精米和精粉增糖指数高,饱腹感弱。豌豆属于蔬菜,建议糖尿病患者多吃绿叶蔬菜,如白菜、油菜、绿色蔬菜、豌豆也可以吃。

糖尿病要注意什么

1、要注意改变原本不良的生活方式或不适应糖尿病的生活方式,这主要是指运动量少的人,喜欢吃甜食、高卡路里油腻的食物的坏习惯,摄取的营养物质超过了自己身体所需要的量,缺乏足够的运动会消耗过多的卡路里,这些多馀的卡路里因胰岛素效果不足而以血糖的形式积累在血糖中,高卡路里

2、治疗糖尿病的药物种类繁多,其作用机理不同,因患者情况不同。要做好个性化治疗。

3、定期监测血糖值,根据监测的血糖值数据调整治疗药物的剂量。最严重的就是糖尿病患者容易出现高糖血症,严重的时候甚至可以诱发低血糖,严重的时候可以诱发低血糖酸中毒、非酮高渗昏迷、各种严重感染等,还有生命隐患。

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