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博禾医生
很多人听说过针灸,但是很少有人听说过灸。其实,灸是比较新颖的减肥疗法,对很多减肥高手来说,是不可多得的减肥法,所以在这里介绍灸减肥熏的古法新疗效。
灸是中医的老疗法,在传统医学中,用于温阳补气、温经通络、消瘀散结。但是,根据现代中医的研究,艾叶熏灸对减肥也有不可思议的效果。利用灸减肥也成为新的中药减肥方法。什么是艾叶熏灸?
灸是指燃烧叶子制作的艾条悬灸人体穴位,根据薰灸穴位的不同效果也不同。可用于温阳补气、温经通络、消瘀散结,广泛应用于内科、外科等疾病,具有养生保健功能,排毒排热,排出身体毒素,达到减肥效果。
灸原理1:补充
以前说过,灸可以温阳补充气体。通过灸,可以补充正气,调和脾胃,提高人体营养的吸收能力,充分补充能量,身体也没有饥饿。灸减肥法与中脑、关元穴密切相关。中脑和关元都在腹部,经常灸可以调节食欲。食欲下降的话,当然会变瘦。
灸原理2:腹泻
除温补外,灸法还具有消毒散热的效果,热引热外出,对机体原有功能状态发挥双向调节作用。排除身体的毒热,减少便秘等情况,无毒轻,当然有减肥的效果。
灸法:主要取穴关元、丰隆、中脑。
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