炎热的夏天要防止口腔疾病 必须注意四个问题

眼下，正是一年当中最热的季节。许多人的食欲因炎热而变差，或者变冷，变得刺激性。出乎意料的是，这会引起口腔内的4种疾病，影响人们的健康。

1。口腔溃疡。炎热的夏天来临的时候，很多人因为食欲不好而选择酸、辣等刺激性食物。此外，夏天昼夜短，人们通常晚睡或熬夜。许多年轻人喜欢在路边吃烧烤和啤酒，而饮食习惯最容易导致口疮。专家建议，多用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口，减少口腔细菌。在饮食方面，要以清淡为原则，不要吃太咸、太油腻的麻辣火锅、烧烤等，多吃新鲜蔬菜和水果。

2。口臭。口臭已引起越来越多的口腔医生的重视和人们的广泛关注。舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等均可引发口臭。鼻炎、胃炎、胃溃疡、糖尿病等全身系统疾病也与口臭有关。睡眠不足、精神紧张、过度疲劳可引起暂时性生理性口臭。专家建议:良好的口腔习惯可以治愈大多数口臭。清洁舌背、刷牙和漱口是一些有效的方法。

3。牙髓炎。夏天人们喜欢冷食，强烈的冷刺激会引起严重的龋齿疼痛，此时不治疗可能引起牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。儿童经常吃含糖量高的饮料和冰淇淋也是龋齿的主要原因之一。心专家建议：不要贪图凉爽，饮用过冷食物;及时治疗龋坏牙齿;鼓励儿童饮用白开水，食用甜食后要漱口。

4。牙周炎。当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时，表明牙周炎已经存在，夏季昼长夜短，人们睡眠不足、食欲不振，身体抵抗力下降，为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了条件。一旦出现上述症状应及时就医。专家建议:定期进行口腔检查，使用定期清洁牙齿的漱口液，养成保证充分睡眠的良好口腔保健习惯。

口腔专家温暖提示:炎热的夏天，需要进行口腔护理，定期进行口腔检查，清洁口腔卫生，保证充分的睡眠，培养良好的口腔卫生，不能让疾病侵入我们的身体。