妇科编辑
博禾医生
月经不调是女性生理期常见的情况,一般月经不调会导致阿姨延期、痛经等症状,可以通过什么症状缓解月经不调?
1、莲藕
含有丰富的维生素k,具有收缩血管和止血的作用,合充血、出血患者的维生素c、食物纤维和丰富的单宁酸,对体质弱的患者也有补益作用。适用于月经不调、生理日早、量多等症状,具有活血不破血、止血不滞血的特点。
2、乌鸡肉
具有补充虚劳弱、益产妇的效果,是补充身体的好产品。对女性月经不调、白带多、虚损病有较好的疗效。
3、羊肉
味甘、性热、补肾壮阳、暖中驱寒、暖气血、开胃健脾、腹部冷痛、血气损失等一切虚弱状况均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰痛、经血不调、产后血瘀等症状。
4、银耳
性平、味甘、滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便功效,适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症状。
5、茄子
具有清热活血、通络散瘀、消肿止痛的功效。女性经常吃对月经过多、痛经有一定的烹饪作用。
6、鸡肉
具有温中益气、补虚精、健脾胃、活血脉、强筋骨的效果。对怕冷、头晕、疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、口渴、浮肿、尿频等有良好的饮食疗法作用。患者和体弱者应该吃。
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感冒鼻塞吃什么食物
应该吃一些简单清淡,容易消化的饮食是比较好的,这个时候,任何生冷、油腻、刺激性比较强的食物,都是不可以吃的,出现了感冒鼻塞的现象,可以使用热毛巾敷一敷鼻子,对于缓解鼻塞效果是比较好的,而且可以使用一些感冒类的药物,来帮助缓解。感冒类的药物当中,含有一定量的扑尔敏,对于缓解鼻塞的症状,效果是特别好的,
宝宝风热感冒吃什么食物
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感冒后不能碰4种食物?或让感冒越来越严重!
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感冒能吃大蒜吗?感冒时这5种食物最好不要吃!
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