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冬天的暖气要重视这些小细节

女性日常保健编辑 博禾医生
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无论是关在暖气室里的北方人,还是关在床上颤抖的南方人……冬天这些暖气保温的提示,不能忽视哦。

一、暖手宝可以防止低温伤

充电式暖宝、贴在身上的暖宝、热水袋可能是日常接触最多的便携式暖气设备。

质量低廉,使用方便,男女老少咸,可立即使用。但是,很多人忽视了这些暖气设备可能会带来低温烧伤的危害。

温暖的宝宝温度是多少,怎么烧伤?

实际上,烫伤主要取决于接触温度和热作用的时间长短。短时间接触低温热源,流动的血液可以带走热量,防止热能积聚。

但长时间接触,局部组织受压,局部血流受阻,热能聚集。因此,即使不太高的温度接触时间变长,也会引起低温烧伤。

市场上销售的暖手宝,实际上使用温度平均为40℃~50℃。长期使用的话,比如睡觉的时候把暖宝宝放在身上的话,有可能会在低温下烧伤。

因此,使用暖气像婴儿这样的暖气设备,

购买合格的产品

控制热源温度

控制接触时间,在同一部分连续暖气不超过2次时,昏迷、服用镇静剂后不使用暖气,不建议通宵使用暖气

二、地温致癌?纯属子虚乌有

地暖是近年来逐渐流行的一种居家整体供暖的方式。目前大多数使用的「地暖」,全称是「低温热水地板辐射采暖」。

这种温度调节手段,将整个建筑物内部地面作为散热器,通过地板结构层内铺设的管道,在管道内注入热水,加热地板混凝土层,使人感到温暖。

但是,这个放射线这个词,让无数人谈论地温变色,各种地温致癌地温引起白血病的谣言在朋友圈传开。

其实,这都是文字监狱,冤枉啊。

大多数人认为放射线是电离放射线,具有放射线生物效应,可以杀死生物细胞,破坏生物组织。

但地温产生的热辐射是非电离辐射,与无线电波、可见光相同类型,无毒无害。

虽然名字相似,但这种放射线不是彼此的放射线,决不能混淆。否则,晒太阳,烤暖气会致癌。

所以,为了一个人虚假的谣言,不能在冬天冻结自己。

三、电热毯暖床,特殊人群需要注意

接下来要说的是暖床神器电热毯。对于位于南方的朋友来说,没有暖气的冬夜,电热毯就像小太阳一样存在。

但是,很多人不知道,并不是每个人都能享受打开电热毯感到天明的感觉。

如果家里有这些成员,孕妇

准备怀孕的男性

糖尿病患者

需要注意,电热毯不能任性使用。

对孕妇来说,长时间使用或电热毯温度过高可能会影响胎儿。

对于准备怀孕的男性来说,美国妊娠协会(AmericanPregnancyAssociation)指出,长期使用电热毯可能会导致男性睾丸温度过热,精子数量下降。

关于糖尿病患者,长期高血糖可能会导致皮肤麻木,严重的人会失去脚和四肢的感觉。

在这种情况下,长时间使用电热毯很可能会因为不能感知温度而无法及时关闭电热毯而烧伤。

所以对于上述人群,使用电热毯要多留个心眼。

四、其他注意事项:防干燥、防毒、防烧伤

除暖手宝、地温、电热毯外,常见的冬季暖气设备还包括空调、暖气、电风扇等。

即使是个别地区,也有用炭火取暖的习惯。

关于这些,

1注意预防干燥

冬季气候本身干燥。许多人渴望温暖的感觉,大大开放空调的暖气,人体容易缺水。

因此,初次供暖时,空气干燥无法适应,突然流鼻血或感冒的情况较多。

而这些,都需要通过增加空气湿度和降低室内温度来调整。

2 预防中毒

这主要针对还在用炭火取暖的人群。

一氧化碳无色无味,很难察觉,一旦吸入过量,几分钟内就可致命。因此,不推荐用炭火加热。

如果不使用,必须进行换气处理。

同时,不要在封闭的室内进行烧烤等可能产生一氧化碳气体的活动。

3预防烧伤

与暖手宝等低温烧伤的暖气设备不同,有些暖气设施,如电风扇、太阳等,温度过高可能直接烧伤。

因此,对于使用小太阳这样的电加热设备,必须保持50cm以上的安全距离,注意肘等皮肤的弱地位。总之,暖气很好,但也要健康。

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