凯格尔运动是一种通过锻炼骨盆底肌肉来帮助改善盆底问题的方法,包括尿失禁、性功能障碍等问题。当然,凯格尔运动并不能适用于所有的盆底问题。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/0C/ED/oYYBAGQmstaAU7FrAAF37k5BDJQ43.jpeg)
盆底肌肉修复术是针对盆底肌肉功能障碍较为严重的患者,通过手术的方式进行修复,达到改善尿失禁、盆腔脱垂等症状的目的。相比于凯格尔运动,盆底肌肉修复手术能够更加快速地达到治疗效果。
但是,手术风险和后续恢复需要的时间和精力也比较大,因此医生可能不会轻易地推荐盆底肌肉修复手术。比较轻度的盆底肌肉失控行,做好凯格尔运动、修正生活习惯,便可达到良好的效果。对于症状不是非常严重的患者,做凯格尔运动是一个相对安全、有效的治疗方法,能够避免手术的风险和后续恢复的困难。