产后抑郁症自测(2)

产后抑郁症测试

1.当我明白怀孕期间并不开心

2.我老公了解我怀孕期间并不开心

3.我之前以前患过产后抑郁症或焦虑症如今早已痊愈

4.我曾经有一次之上的小产史

5.我曾经患过忧郁症与孕期不相干

6.我曾经丧失过一个孩子

7.少年儿童时我遭受过性虐待或惩罚

8.此次孕期时，我的身子遭受过围攻或性侵犯

9.大家家里有忧郁症或焦虑症症史

10.我曾经身患比较严重的经早期紧张综合症史

11.我以往曾想起过自尽或做了自虐的个人行为

12.当我们必须协助时，沒有非常好的盆友和家人

13.我以往以前抽烟或常常喝酒

14.有些人曾说我是一个完美主义

15.此次孕期，我的心态很消沉和忧伤

16.大家夫妻感情并不像我所期待的那麼坚固

17.我与老公都想太过居或离异

18.当我们必须协助时，并不愿接纳协助

19.以往的两年里，我曾经经历下岗，离异或丧失家人等事儿产生

20.我对以往以前有意思的事失去兴趣爱好

21.现在我身患焦虑症

22.我经常自相矛盾，但又不能自拔

23.我有过想损害自身的念头

24.我有损害我们的孩子的念头

25.我比过去更非常容易惹恼和动怒

26.我常怕；假如将体会告知别人，他们会想起我确实有什么问题。

如果你的分数在5～10分，你也就有可能患产后抑郁症，但根据调整能够防止

如果你的分数在10～1五分，你很有可能患轻微产后抑郁症

如果你的分数在15～20分，你很有可能患轻中度产后抑郁症

如果你的分数在20分之上，你很有可能患比较严重的产后抑郁症