产妇药膳选用不合理有利有弊

产妇药膳有什么忌宜

产妇主要是提升饮食搭配的合理营养，调养好日常饮食搭配有益于恢复和喂奶宝宝。但都不彻底抵制吃些有效药膳，选用适度药膳能够提升滋补实际效果。可是，药膳选用不合理，反倒有利有弊。

一般产妇喜欢吃当归炖鸡，却不知道当归炖鸡会使产妇身体生热，有些人吃后不仅无利，反倒会导致口干、喉干、尿液发黄，以至焦躁不安。也有吃羊肉炖川芎，也是火上加油，虚热上犯，导致头昏、发异热，乃至牙龈肿痛出血、耳衄。

再如，阳虚者者，食用北沙参、麦门冬炖猪蹄，或食用青果炖猪肚，认为能滋补身体，乃知以上二种方式滋腻降火，阳虚者承受不住，以至发生肠胃疲惫、饮食搭配停滞不前、撑胀、肚胀、拉肚子、食欲饮食搭配等病。不难看出，非是全部滋补药膳都合适产妇食用。凡用药膳须谨慎，特别是在产妇服食药膳理应当心，最好是请中医诊断后协助选用药膳，保证因人有所不同的。身体强壮，生完孩子没病，仅归属于一般生完孩子损害者，宜选用健康保健类药膳。