哪种减肥茶效果好？

上班族们没有时间减肥，每天辛苦工作后也没有减肥的心情。其实，有更适合OL的减肥方法。那是喝减肥花草茶，减肥美容，防止放射线。让我们看看哪种花草茶有这样的效果

一、菊花茶

每天面对电脑，即使健康的眼睛长了也不可避免地会出现疲劳、干燥的症状。即使不近视，也要经常提取这种饮料，有助于长期使用电脑引起的眼睛酸痛、疲劳、视力减退等。

材料:菊花10朵，金莲5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水提取3~5分钟。

效果:菊花清热解毒，养肝明目，头脑清晰，眼睛明亮，特别是肝火旺盛，眼睛过度干燥有效果

金莲清咽润喉，养肝明目决明子治疗眼病效果非常显着的枸杞子补肝，益肾，明目，只是良好的滋阴补血食物，每天饮用可以改善眼睛过度引起的疲劳感，同时使眼睛湿润明亮。

注意:决明子自古以来就用于明目，但要注意只有炒过的决明子才能浸泡，生硬的邦邦顽固，不能浸泡。此外，决明子一直被称为天然润肠剂，每天晚饭后喝决明子茶，可以去除油脂，使小腹平坦。

玫瑰茶

放射线是办公室最大的敌人，不能防止。因为它直接关系到可怕的语言癌症。

材料:玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞车蓝2克，绿茶2克，90℃的水提取3~5分钟即可饮用。

效果:绞车蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。

绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，可以去除人体内的氧自由基，起到防辐射、增强机体免疫力的作用，吸收体内的放射性物质，大小排出体外，减轻或消除x射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。