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很多人认为瘦身霜只是业者的噱头，没有实际的瘦身效果，实际上与使用方法不正确有很大关系。下一位编辑介绍应该如何正确使用瘦身霜，最大限度地发挥减肥效果。

技术1:大面积脂肪区域涂抹方法

接下来重点介绍局部涂抹技术，脂肪堆积多的腰腹部优先，该部位堆积的脂肪是网膜脂肪，即附着在内脏血管周围的脂肪肥胖。

涂抹瘦身霜之前，先洗澡，把瘦身霜分成均匀的几个部分，平均分在腰腹部，用手搓热后，用手掌复盖腰腹，用力绕着肚脐旋转顺时针和逆时针，加快瘦身霜的均匀吸收。

第一步结束后，双手手指并拢，将腰部两侧凸出的肉向内移动，这个动作有助于侧面脂肪的燃烧和肌肤的收紧，对游泳圈MM有显着的效果。

两侧按摩结束后，双手掌紧贴腹部，用力将腹部肉提升到心脏部位，使腹部平坦促进血液循环，使子宫温暖起来。

技巧2:知道瘦身霜的大致涂抹方法

使用瘦身霜基本上是局部肥胖需要定位减肥的女性，无论你想瘦身的哪个部位，整体的大致涂抹方法都需要知道。瘦身霜是通过加强局部血液循环和排毒来促进脂肪燃烧的，所以涂抹瘦身霜后的按摩方向应该从外向内，集中在心脏附近是最好的。