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儿科
如何提高婴儿睡眠质量差?
提问时间:2022-07-01 20:05
|
1人回答
|
83次阅读
睡眠质量差
婴儿睡眠
睡眠质量
问题描述:
如何提高婴儿睡眠质量差?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-01 20:19
孩子睡眠质量不好,想要改善可以让孩子白天不要睡太久,晚上睡觉之前别玩太兴奋了,规律饮食睡眠,睡觉前可以给孩子听点轻音乐,多转移孩子注意力,多安抚拍拍孩子,外界温度适宜。
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