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瑜伽
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结核性脓胸能练瑜伽吗
结核性脓胸的患者是否可以练瑜伽,这是分情况的。如果患者的病情较重,处于急性期或者是刚刚做完手术,一般是不建议练瑜伽的。最好卧床休养,也可以按照医生的要求进行一些呼吸运动;如果是患者的一般状态很好,手术之后基本恢复,是可以做活动量不大的瑜伽运动,具体需要询问主治医生。日常注意按照医嘱用药。如果出现了恶心、乏力等不良反应,难以忍受时,要及时到医院诊疗。同时,积极地抗结核治疗。
妇产科
孕妇瑜伽几个月可以做?
安瑞娟
副主任医师
南京市中西医结合医院
孕妇瑜伽一般在怀孕的前几个月可以做,比如在孕4到6个月做锻炼比较合适,这个时间段内胎儿的发育比较稳定,适当的活动并不会有太大的伤害。可以先看看身体的条件,观察停经的时间计算预产期的范围。如果体重上升比较快,应该和平时长时间卧床休息,饮食不当有关系,合理的锻炼身体比较安全。
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孕妇
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瑜伽
2022-07-04
产科
产后瘦身瑜伽 快速重塑窈窕身材
产后女性,多灵长都会发胖,这与产后饮食高质量,又少锻炼有半。那么产后想快速恢复好身材要怎么办呢?想要恢复产前窈窕身材不难,做产后瑜伽吧,由内而外调节身体内分泌,可帮您快速回复好身材哦。扭转式(雕塑腰腹曲线)Step1双腿盘坐,吸气双手举约与肩同宽的美人枕往上延伸,背部和手肘都伸直。背部尽量打直,往头顶方向
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产后
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瘦身
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瘦身瑜伽
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瑜伽
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身材
2023-11-11
妇产科
知不知道孕期可以练习瑜伽吗?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
在怀孕期间是可以联系瑜伽的,怀孕期间练习瑜伽时,避免做强度大的动作,一切动作应以缓和而从容的心情去做。
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孕期
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瑜伽
2022-07-04
结核病科
结核性脓胸能练瑜伽吗
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
结核性脓胸的患者是否可以练瑜伽,这是分情况的。如果患者的病情较重,处于急性期或者是刚刚做完手术,一般是不建议练瑜伽的。最好卧床休养,也可以按照医生的要求进行一些呼吸运动;如果是患者的一般状态很好,手术之后基本恢复,是可以做活动量不大的瑜伽运动,具体需要询问主治医生。日常注意按照医嘱用药。如果出现了恶心、乏力等不良反应,难以忍受时,要及时到医院诊疗。同时,积极地抗结核治疗。
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结核
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脓胸
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瑜伽
2023-08-03
骨科
颈椎骨质增生适合练什么瑜伽
颈椎骨质增生的患者适合练什么瑜伽,需要根据颈椎骨质增生的具体部位进行判断,如颈部、腰部、手臂等。患者在练瑜伽时,应注意到医院在医生的指导下进行练习,以免造成损伤。1、颈部:如果患者的颈椎骨质增生发生在颈椎的前缘,此处存在比较明显的肌肉劳损,一般适合练颈椎后侧肌肉的瑜伽。除此之外,还可以做一些颈椎操,
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颈椎
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颈椎骨质增生
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椎骨
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骨质增生
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瑜伽
2024-03-22
内分泌科
甲状腺功能减退症可以做瑜伽吗
白晓燕
副主任医师
临汾市人民医院
通常甲状腺功能减退患者是可以做瑜伽的,两者关系并不大,只需根据自己的身体状况选择合适的强度就可以。由于甲减患者会出现低代谢的症状,比如怕冷、乏力、食欲减退等,在乏力不是很明显的情况下,可以适当地做些比较柔和的瑜伽动作。因为患有甲状腺疾病的患者本身也会伴有情绪暴躁的症状,通过练瑜伽能够让人学会冷静,可以缓解暴躁的情绪,有助于修心养性。但如果患者已经出现较为严重的并发症,比如心包积液引起的心衰,应该禁止做强度或者难度高的瑜伽动作,视情况应该禁止做瑜伽。
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甲状腺
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甲状腺功能
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甲状腺功能减退
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瑜伽
2023-08-03
呼吸内科
瑜伽可以预防新冠肺炎吗
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
瑜伽在某种程度上,可以预防新型冠状病毒。因为瑜伽是一种体育运动,并且是一项有氧运动,在一定程度上能够提高人体的免疫力。但是要适度,练习时间和力度不要超过人体的耐受范围,否则的话会起到反作用。别的一些有氧运动,比如街舞、跳绳、跑步、健身操等均可以强身健体,提高身体的免疫力。但是练瑜伽时,需要注意目前还不适合去瑜伽馆,结伴练习,可以自己在家单独练习,需要注意不要着凉,做其他运动时,也需要注意这些。同时还需要注意多喝水,多吃蔬菜和水果,保证充足睡眠。
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瑜伽
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新冠
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新冠肺炎
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肺炎
2022-11-29
神经内科
练瑜伽头晕怎么回事?练瑜伽为什么会头晕?
瑜伽是一种很受欢迎的运动,现在很多人都开始练瑜伽,不管是年轻人还是中年人,练瑜伽都是很好的,练瑜伽不仅能修身养性,还能让自己的肢体更加协调,让自己的身形变得更加完美,但是有时候练瑜伽会头晕,那练瑜伽头晕怎么回事?练瑜伽为什么会头晕?1、练瑜伽头晕怎么回事练瑜伽的过程或者练完后感觉头晕,主要是大脑缺氧
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瑜伽
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头晕
2023-10-16
肛肠科
练瑜伽对便秘有帮助吗 哪些瑜伽动作可缓解便秘
众所周知,现在的人由于缺乏维生素、水分或者运动太少,肠胃蠕动会变得缓慢,非常容易出现便秘的现象。特别是女性,如果学习工作压力大,又久坐不动,便秘就更频繁了。那么做瑜伽能不能治便秘?便秘可以练什么瑜伽动作缓解呢?具体知识介绍如下!练瑜伽对便秘有帮助吗?便秘多是由于气血流通不畅,肠胃蠕动不佳而造成的。长
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瑜伽
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便秘
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瑜伽动作
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缓解
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缓解便秘
2023-10-30
骨科
瑜伽矫正脊柱侧弯可行吗?
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
你平时坐姿不良就会致使你步态异常,多次出现脊柱侧弯或者驼背的情况。这种病情你是需要有做许多矫正锻练来稳定你的个人姿态。是可以根据个人情况做瑜伽矫正脊柱侧弯。而且可以佩带矫形器,平时可以溜冰以及吊单杠,做脊柱健身操等缓解病情,同时防止不良姿势。
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瑜伽
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矫正
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脊柱
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脊柱侧弯
2023-03-03
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