纯水是采用一系列科学技术蒸发过滤的水，在这种纯水中，不含细菌，不含杂质，非常干净。同时，纯净水也不含有任何的添加剂在里面，所以很多人都选择食用这类水。但有很多人说长期食用纯净水，不能补充人体所需要的一些微量元素。经常喝纯水，身体缺少微量元素吗？普通矿泉水和加热的自来水中含有矿物和铁等人体所需的微量元

铜:含量过高会直接杀死精子，过少会降低精子透过宫颈粘液的能力。铁:铁过量阻碍睾丸生精功能。镁:含量下降会降低男性性欲，影响精子和卵子的结合，导致男性不育。钙:缺乏会延缓精子运动，降低精子顶体蛋白酶的活性。锌:精子顶体功能不足，游泳和穿透卵子的能力下降。锰:缺乏可致性腺变化和功能障碍。镉:对人体特别是睾丸有毒

专家指出，营养少、卡路里高目前，由于饮食不足儿童营养不良数量逐年下降，但随着人们生活水平的提高，饮食搭配不当营养不良开始出现……最近中央电视台《中国质量报道》儿童空心食品消费调查报告引起了很多家长的关注，特别是习惯了科学饮食搭配，家长受到打击在此，营养专家提供了一些建议:1、坚持食物多样化，实现营养均

吃海产品补充微量元素很多价格便宜、普通的海洋食品也含有丰富的营养，母亲们可以用小钱给婴儿买更多的食物。紫菜:紫菜蛋白质、矿物质、维生素含量高，紫菜中有利于婴儿神经系统发育的多不饱和脂肪酸含量为49.7%。一般来说，超市里常见的小袋子海苔薄片被出售。母亲可以撕碎海苔薄片，撒在蒸蛋上作为装饰品，既美味又营养。把

补充微量元素可以防止过敏喜欢嘴，喜欢身体不喜欢的美食前几天郑先生在海边度假，游泳，晒太阳。吃海鲜，玩得特别开心。但是，没想到第二天小荷的全身起了很多肿物，又红又痒。去当地医院看病才知道自己对海鲜过敏生气。在网上调查后，很多网民在旅行中经历过过敏人对海鲜过敏，有些人被海水中的小虫子刺伤，或者对海中的微

q:宝宝已经十个月了。给他补充食物的话会吵闹，不喜欢吃，但是喜欢奶粉，该怎么办呢a:婴儿从4个月开始添加蔬菜泥、肉泥等补充剂，根据婴儿的特征，可以找到喜欢的食物，满足生长发育的需要，尝试各种味道的食品，练习婴儿的咀嚼能力，饮食多样化。对于10个月没有添加补充剂的婴儿，牛奶量不能减少，同时补充钙，补充维生素d，

配方奶不应再添加微量元素。奶粉中钠离子和氯离子等元素含量过高，奶粉中的渗透压力比母乳高，婴儿短期过度成长，为儿童健康埋下危险。昨天乳制品行业的高级工程师向本报记者提供了研究报告书，希望揭示行业隐藏多年的秘密。实验发现奶粉渗透压力一般高于母乳BB经常吃，留下健康危险黑龙江省乳品工业技术开发中心的高级工程

我们的宝宝在这期间总是生病，有时会出现腿抽筋等症状，比其他孩子长得慢，去医院测定，说微量元素不足，怎么办？” 长期从事儿科工作的刘医生说，婴幼儿最容易缺乏的微量元素是铁、锌和钙。 他说，6个月以后的孩子，很容易发生缺铁性贫血，应该从膳食中获取足够的铁质来预防。 从四个月起添加鸡蛋黄、动物血、动物肝脏、

2岁以下的婴儿少喝果汁果汁和果汁是以水果和蔬菜或其浓缩原浆为原料，预处理、榨汁、调配、杀菌、无菌罐装或热罐装的水果、蔬菜汁及其饮料产品不包括果汁含量在5%以下。原汁又称100%果汁，用新鲜水果榨取，不加水也不加其他辅助物，有天然水果的香味、味道，最大限度地保留了水果中的营养成分。浓缩果汁是在原汁原味的基础上

男性不孕的产生是由多方面引起的，除了药物治疗、手术治疗外，还要注意饮食结构的变化，多吃优质蛋白质，补充氨基酸，特别是对精子产生重要作用的精氨酸，健康的饮食习惯，可以有效预防男性不孕。淮山药、鳗鱼、海参、蟹黄、黑鱼、豆腐皮、核桃、芝麻等含有很多精氨酸，可以预防男性不育。微量元素对男性生殖也起着重要作用

越来越多的夫妇重视优生，使婴儿在起跑线上获胜，但细节会违背他们的愿望。微量元素是其中之一，特别是对偏食的女性的影响很大。区计生服务站的妇产科医生介绍，微量元素与优生息息相关。据妇产科韩医生介绍，铜、锌、铁、锰、铅、碘等微量元素与优生密切相关。铜对胎儿很重要。因为铜会影响铜酶和铜酶的活动和胶原和弹性蛋

维持正常的血红细胞功能，需要数种适当水平的微量元素共同作用。微量元素中铁、锌、铜、钴、锰等均与贫血有关。上海宝山区中西医结合医院血液病科夏乐敏(1)铁铁是参与血红蛋白和机体其他重要系统的组成部分。缺铁会导致血红蛋白合成不足导致贫血。富含铁的食物较多,包括动物肝脏、肉类、动物血、鱼类等。一般成人推荐摄入量

很多白癜风出现白斑是因为血液中缺乏某种微量元素，而降低酪氨酸酶活性，影响黑色素正常合成代谢，从而产生皮肤病变。不妨来了解一下微量元素和白癜风之间的关系。微量元素与白癜风有什么关系？1、锌元素白癜风血清中锌含量较低。研究表明黑色素中锌含量越高，黑色素合成越旺盛。但锌和铜具有对抗作用，锌含量过高会导致缺

白癜风是一种常见的皮肤病，白癜风与微量元素含量低有关。长期素食者的铁锌含量和锌铜比率明显低于对照组。注意补充含微量元素的食品，有助于提高患者的免疫功能。白癜风患者适合补充的微量元素食品很多，为了方便大家理解，下面详细介绍。治疗白癜风的4个微量元素必须补充1、铁贫血或慢性病患者，铁的吸收和酶的生化代谢有

医学研究证实，微量元素对胎儿的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶等生理生化功能起着重要作用。现在人体微量元素有40多种，其中需要的有14种以上。有关研究显示，人体内多种微量元素的含量多少与优生密切相关。微量元素可以影响男性的生育功能。铜、锰、锌、硒等微量元素的含量可以影响精子的质量和数量。胎膜早破

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。1、维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜

儿童微量元素的检测结果并不缺钙。他们怎么会得佝偻病？微量元素的检测结果可信吗？昨天，崔女士打电话给市民。采访发现，1岁以下儿童中，90%以上做过微量元素检测。案例微量元素正常患佝偻病早期当我女儿8个月大的时候，她出现了枕头秃顶和睡眠不稳定的症状。我认为这个孩子就像缺钙一样，所以我带孩子去做微量元素测试，一

糖尿病患者适量吃苹果有一些好处。1、苹果属于低升糖指数的食物，脂肪、钠的含量较低，所含的能量适中。糖尿病患者适量进食苹果，可以在给机体提供能量的同时，不会明显影响血糖水平。2、苹果一些维生素、矿物质等，可帮助糖尿病患者补充机体所需的微量元素，从而利于预防一些并发症。但是苹果的碳水化合物含量较高，食用过

女性不孕饮食的主要原因是吃得太少。一些女性朋友经常节食，以使她们苗条，卵子是否能受精与她们的活力有很大关系；如果营养不足，会降低卵子的活力或月经异常，导致难以怀孕。此外，孕前营养不足也会影响胚胎发育，怀孕是心脏、肝脏、肾脏、肠道、胃等重要器官分化期，大脑发育迅速，必须从母亲那里获得足够的营养，这些营

癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者在发作时会有意识丧失、肢体抽搐等症状，给患者及其家庭带来很大的困扰。虽然癫痫的治疗方法有很多，比如药物治疗、手术治疗等，但是对于一些患有轻度癫痫的患者，有些微量元素的摄入也可以对缓解癫痫症状有一定帮助。下面是一些关于癫痫如何补充微量元素的建议：一、锌元素1.1锌元素对癫