河北中石油中心医院治疗效果好不好 高血压合并高血糖可以吃什么水果

河北中石油中心医院坚持“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的服务理念。不断开拓创新，引进先进设备。想病人所想，急病人所急。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰，赢得了广大患者和患者家属的一致好评。

高血压合并高血糖会给患者的生活带来很大困扰，首先在食物的选择是就有很多禁忌，如果不注意饮食，很容易会导致疾病加重，患者可以食用的水果有很多，如山楂、石榴、橘子、橙子、李子等都可以食用，因为这些水果含有的糖分很少。

现在有很多人因为生活方式和饮食习惯不好，导致患上了高血压、高血糖这两种疾病。这些都是属于慢性病，要长期控制饮食，那么，患者适合吃哪些水果呢?高血压在食用水果方面一般没有严格的禁忌，但是高血糖不可以食用过甜的水果，因为糖分太多，下面推荐几种糖分低的水果。

1、石榴:石榴味甘涩，性质温润，入肺经、大肠经，血压高、血糖高的人可以食用，石榴的含糖量较低，而且含有的是果糖，对患者的身体不会造成影响，而且食用后可以补充维生素。

2、桃子:这种水果也是适合患者食用的，它的味道甜中带酸，含有的糖分也不高，有生津、润肠道、益气、活血、养阴等作用。可以辅助治疗高血压。

3、葡萄柚:柚子性寒凉、味甘酸。有化痰、下火、健胃、消水肿等作用。食用柚子能降血糖和血压，患者经常食用非常好。

4、苹果:这是一种适合任何人群食用的水果，含有的主要是果糖，而且富含纤维素和果胶，吃后可以促进大便排泄，减少肠道对糖分的吸收，可以有效控制血糖、血压。

5、山楂:山楂是糖分含量很低的水果，不但适合患者食用，而且还可以辅助减血压和血糖，所以是适合患者长期食用的水果。

6、樱桃:100克樱桃果肉含糖量在8克左右，所以含糖量是较低的，患者可以食用，而且还有降血糖的效果。

7、猕猴桃:酸甜的猕猴桃是低糖含量的水果，而且富含各种维生素、矿物质，对平衡血糖和降血压有很大的好处。

上面这些就是适合患者食用的水果，也有很多水果患者是不可以食用的，如西瓜、香蕉、龙眼、荔枝等，这些水果含有的糖分很高，要尽量避免食用，患者应合理进行饮食，控制每天总热量的摄入，减少动物脂肪的摄入，限制盐的摄入，多吃蔬菜。