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缺铁性贫血是吸收不好吗

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缺铁性贫血是吸收不好吗

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
缺铁性贫血最常见的原因:第一,摄入的不足。也就是吃进去的含铁的食物少。第二,丢失的过多。比如来月经的问题造成血液丢失的过多,或者是一些胃肠道的疾病,比如一些溃疡病,比如一些胃肠道的肿瘤,引起失血造成的丢失过多。会不会吸收有问题?这种情况是存在的,但是比较少见。比如一些慢性胃肠道的炎症,其他的比如一些肠道式手术,造成一些短肠综合征等,引起了铁剂的吸收障碍,造成缺铁性的贫血。但这种情况的发生几率是比较低的。

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如果确诊为缺铁性贫血,吃红枣是挺好的,红枣有补铁补血的功效。日常生活中尽量要多吃含铁丰富的食物,适量多吃一些黑木耳,芝麻酱,动物肝脏,动物血制品,瘦肉,菠菜等含铁丰富的食物。尽量使用铁锅做饭。平时定期复查血常规,如果食补效果不好的话,就要服用铁剂。补充铁剂常用口服铁剂,传统方法成人口服硫酸亚铁,此法在目前市场诸多铁剂中仍不失为首选,多数患者能耐受,但也有少数患者有消化道反应。口服铁剂后患者症状可很快改善。

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