小孩子睡眠不好是什么原因

提问时间：2022-04-09 07:48 | 1人回答 | 82次阅读

睡眠不好小孩子小孩

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小孩子睡眠不好是什么原因

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-09 07:52

小孩子睡眠过程中好动是儿童很常见的问题，这个你观察看看孩子白天的精神状态，如果并没有受影响就不用处理的。如果孩子本身白天的精神受影响，建议开始逐渐的跟小孩子分床睡，让小孩子自己一个床，并且要保证睡眠环境的舒适，白天让小孩子适度的运动运动。

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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-04-09 07:52

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