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怎样克服焦虑抑郁情绪

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怎样克服焦虑抑郁情绪

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高四孬
高四孬 人民解放军187医院 主治医师
抑郁重要以心情低落为重要病症,自卑,觉得他人不喜欢自己,自我评价比较差,对所有事物都不感兴趣,郁郁寡欢等病症,首先要靠自己顽强的意志力去克服抑郁心情。

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