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减肥应该多喝水还是少喝水?
提问时间:2023-10-03 06:06
|
1人回答
|
55次阅读
减肥
喝水
问题描述:
减肥应该多喝水还是少喝水?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-03 06:42
如果是想要节食期间的话是可以多喝许多温开水的是有利于节食的,除此之外的话节食的期间建议您要压制饮食并且能适当的多增强些网球的锻练,在饮食方面可以决定吃许多新鲜的蔬菜和水果要尽量避免高蛋白和高脂肪的食物,活动的话可以决定溜冰的。
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