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高血压
高血压吃什么稀饭
提问时间:2022-08-23 20:41
|
1人回答
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56次阅读
高血压吃什么
高血压
血压
问题描述:
高血压吃什么稀饭
全部回答
共
1
条回答
蔡宜芸
河北省中医院
副主任医师
回答时间:2022-08-23 20:57
对于存在高血压的患者是可以正常的食用稀饭的。高血压的患者平日里主要的饮食注意事项,就是要注意低盐低脂的饮食就可以了。平日里最好可以将食盐的摄入总量控制在6克以下,要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,平日里要注意戒烟戒酒,同时要建议患者限制每日油的摄入量,比如说可以控制在25克到30克左右,做菜的方式尽可能的选择蒸煮炖,减少油焖油炸煎炸这种方式,相对来讲,对于存在消化性溃疡的高血压患者,平日里适当的食用稀饭有助于更好的改善胃肠不适。
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