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高三学生如何缓解压力和焦虑？

提问时间：2022-06-15 20:44 | 1人回答 | 74次阅读

缓解压力焦虑解压

问题描述：

高三学生怎么缓解压力和焦虑

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-15 20:58

假如您很担心偶尔间去查一下乙肝两对半，转氨酶高只能提现肝细胞受损，两周后去复查，这时候期千万不能熬夜喝酒了哈，这种不肯定，长痘的问题我不清晰，但是肝出问题，除非是肝癌一个过程，肝性脑病才会出现脑子的问题，您目前头晕也不是近期的病症，这样久了，要真是肝性脑病，你肯定会出现其他更重要的病症，头晕这问题我真不可能看，头晕的问题你须要找神经内科看看，关键是作息要规律不要吃太清淡。

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想要确诊是否患有人格障碍，建议及时去医院的精神科或心理科进行就诊，医生会通过询问病史、影像学检查，排除器质病变等，来判断是否患有人格障碍。当确诊患有人格障碍的时候，建议积极配合医生进行有效治疗，主要的治疗手段有药物治疗、心理治疗。在平时生活中，家人还应该注重对患者的照顾，经常和患者进行沟通、交流，开导患者，让患者保持积极乐观的心态，同时还要消除患者一些不良行为。在平时饮食中，还应该注意营养的补充，多给患者吃一些富含维生素、优质蛋白的食物，避免吃一些比较刺激的食物。

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