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有哪些茶可以缓解疲劳？

提问时间：2022-06-08 08:20 | 1人回答 | 68次阅读

缓解疲劳缓解疲劳

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有哪些茶可以缓解疲劳？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-08 08:37

在目前临床上能够有效缓解疲劳的各种茶叶都是能够起到提神营养以及对大脑皮层具有非常好的兴奋作用，但是同时要进行相应的心理方面的有效调整，保持愉悦的心情，多运动的状态下。

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