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高血压吃什么中药好?

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高血压吃什么中药好得快

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
非常高兴能为你答疑解惑。高血压患者应在医生的指导下服用降压药物,如硝苯地平缓释片,卡托普利等,平时多吃蔬菜和水果,严格限制食盐的摄入量,清淡低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,戒烟酒,多运动,定期检测血压。

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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