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冬天吃什么养胃

提问时间：2022-05-02 19:33 | 1人回答 | 60次阅读

吃什么养胃养胃

问题描述：

我的胃部消化功能并不是特别的好，所以，冬天吃什么养胃？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-02 19:34

冬天一般可以适当的吃一些清淡易消化的食物养胃。如果自身胃部消化功能不好，在冬天的时候可以适当的喝一些小米粥、南瓜粥、山药粥等，因为这些东西属于易消化的食物，还可以起到暖胃以及养胃的功效，但是尽量不要吃过于辛辣或者比较油腻的东西，否则有可能会给胃部增加负担，导致病情更加的严重。

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