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高血压苹果能吃吗？

提问时间：2023-03-31 08:07 | 1人回答 | 77次阅读

高血压血压

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高血压苹果能吃吗？

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-31 08:23

高血压患者的饮食宜清淡，低盐，低脂，低糖，低胆固醇，高蛋白，高纤维素为主，宜多吃蔬菜水果类以及膳食纤维类食物，如，水果类的柑橘苹果，梨猕猴桃橙子樱桃等都适合吃的，可多吃木耳，菌类，海带，等软化血管的食物，少吃动物内脏，腩肉，植物奶油以及高热量的水果榴莲巧克力也不宜多吃。

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