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失眠两天两夜算严重吗

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失眠两天两夜算严重吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
失眠两天两夜是比较严重。每个人每天应要保持睡眠时间在8~10个小时左右,如果两天两夜都没有睡觉,是会导致患者的身体免疫器官和心脑血管器官受到严重的影响,是会导致患者出现头晕头痛、恶心、呕吐、心慌、精神恍惚的症状。建议患者应该立即到当地医院进行检查,在医生指导下选择使用镇静安神类的药物做治疗,在用药治疗过程中,患者也应要调整自己的心态,不要有太大的精神压力。

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孕初期出现失眠,是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变,就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力,怀孕之后身体出现不适、精神压力过大,会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应,从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适,所以一定要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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