孕妇困倦时喝什么能提神

提问时间：2022-07-04 18:55 | 1人回答 | 72次阅读

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孕妇困倦时喝什么能提神

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 19:09

其实这个时候喝什么都没什么作用的，最主要是保证充足睡眠即可，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

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