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孕晚期失眠可以喝酒酿吗

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孕晚期失眠可以喝酒酿吗

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马伟
马伟 山东省立医院 副主任医师
孕晚期失眠不可以喝酒酿。由于酒酿中有少量的酒精,使用后会对胎儿发育造成影响。怀孕期间,孕妇最好不要喝酒,酒精会造成胎儿的大脑细胞受到阻碍,会引起胎儿发育不全或者造成胎儿畸形。怀孕期间可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,或者使用高蛋白的食物,都能够补充身体所需要的营养物质,还可以增强身体抵抗力。对孕妇和胎儿的身体都有好处。怀孕期间要保持良好的心态,定期到医院进行产检,来观察胎儿在子宫内发育的。

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孕初期出现失眠,是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变,就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力,怀孕之后身体出现不适、精神压力过大,会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应,从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适,所以一定要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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