神经衰弱平时得注意吃什么？

提问时间：2023-03-01 14:45 | 1人回答 | 40次阅读

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神经衰弱平时得注意吃什么？

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谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-03-01 14:58

估计你提出的问题，神经衰弱注意原因是工作学习压力大，精神紧张，过度劳累，心情不好，心事多等情况造成的。出现神经衰弱的情况，首先是保持愉快心情，乐观心态，调整好情绪，减轻压力，经常进行体育锻炼，多与朋友沟通;多吃五谷杂粮，以及富含维生素食物，可以应用安神补脑液，健脑补肾丸治疗。

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如果说现在属于睡眠质量比较差，经常容易醒，经常出现失眠的话，那么现在首先要排除是不是最近生活工作压力过大，精神过度紧张造成的，一定要注意自我调节，同时的话可以试着服用一些营养神经的药物，比如说甲钴安，维生素b6等等。

神经内科 长期严重失眠神经衰弱怎么办

长期严重失眠、神经衰弱可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下采取心理治疗等方式。一、一般治疗1.改变不良生活习惯：患者要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时也要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，少吃辛辣刺激油

#失眠 #神经 #神经衰弱

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神经内科 抑郁症失眠神经衰弱怎么治疗

抑郁症、失眠、神经衰弱的患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到正规医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、一般治疗1.日常调理：在平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证足够的睡眠时间，同时也要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的

#抑郁 #抑郁症 #失眠 #神经 #神经衰弱

2024-03-22

神经内科 失眠神经衰弱吃什么药好得快

失眠、神经衰弱的患者可以服用安眠类药物以及抗抑郁类药物进行治疗。建议在医生指导下用药，避免自行盲目用药。一、安眠类药物1.佐匹克隆：该药物属于一种新型非苯二氮卓类镇静催眠药物，具有中枢神经系统抑制作用，能够缩短入睡时间，并且延长睡眠持续时间；2.右佐匹克隆：是一种强效、高选择性的GABA受体激动剂，可有效缩短

#失眠 #神经 #神经衰弱 #吃什么药

2024-03-14

神经内科 神经衰弱会心绞痛吗

神经衰弱可能会引起心绞痛。但若患者出现明显不适症状时，则需及时前往医院就诊治疗。一、不会引起心绞痛的情况神经衰弱属于一种心理性疾病，其发病原因与长期处于紧张和压力下有关。由于交感神经过度兴奋，可导致心跳加快，从而诱发心脏缺血缺氧，进而会出现胸闷气短等症状。此时可在医生指导下服用谷维素片、维生素B12等药

#神经 #神经衰弱 #心绞痛

2024-03-03

心理健康科 神经衰弱和抑郁症的区别在哪里

神经衰弱与抑郁症的区别主要在于病因不同、临床表现不同、治疗方式不同等。1.病因：神经衰弱的病因尚不明确，可能与长期紧张或压力过大等因素有关。而抑郁症是一种常见的精神障碍，其发病原因目前尚未完全清楚，可能与遗传因素、社会心理因素以及中枢神经系统功能异常等原因有关。2.临床表现：神经衰弱患者通常会出现易疲劳

#神经 #神经衰弱 #抑郁 #抑郁症 #区别在哪里

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