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月经量少黑色怎么回事

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月经量少黑色怎么回事

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李野
李野 马鞍山市人民医院 副主任医师
可能是淤血宫寒的症状。也有可能是来月经时吃了生冷寒凉的食物,导致出现月经量少黑的症状。在月经期间一定要注意休息,避免劳累过度,保持腹部的保暖,避免受凉,还有就是尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物,可以适当的喝一些红糖姜水进行缓解症状。适当的参加一些户外运动,放松心情。

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