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高血压浑身没劲昨天打针今早脸部有浮肿现象怎么回事

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高血压浑身没劲昨天打针今早脸部有浮肿现象怎么回事

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许爱礼
许爱礼 洛阳市中心医院 主治医师
注意检查尿液和肾功能和泌尿系统B超心电图检查,最重要是排除肾炎和心脏病原因引起的浮肿,另外晚上睡觉前是不宜大量饮水的,因晚上睡觉水分排出少,肾脏的调节作用会使身体最大程度吸收水分,所以早晨起来就会有水肿症状,建议睡前可以适当喝些热牛奶之类的。

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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